Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Líp: 95,40g | Prot: 89,94g | Carbs : 118,85g.
Pequeno Almoço: Мёд, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хлеб Дарницкий, Доброфлот Сайра Копченая в Масле. Almoço: Ермолино Блинчики с Мясом , Ермолино Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Салат (Огурец, Редис, Капуста, Масло), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Настоящий Торт Красный Бархат, Черешня. Jantar: Белый Хлеб, Ермолино Сосиски Сливочные, Пельмени «Царский Выбор» Ишим.. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|