Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 66,73g | Prot: 70,62g | Carbs : 157,11g.
Pequeno Almoço: Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Цех 85 Кофе с Молоком. Almoço: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Бодрая Корова Мороженое Пломбир Крем-Сметанка. Jantar: Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Цех 85 Кофе с Молоком, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Хлеб Черный. Snacks/Outros: Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой, Свитлогорье Пломбир Язык-Банан. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciokadze
|