Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2019
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46 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Líp: 39,35g | Prot: 116,68g | Carbs : 193,40g.
Pequeno Almoço: きゅうり, セブンイレブン 浅漬ゆず白菜, ふき, プチトマト, 豆腐, ご飯, マスクメロン, 紀文 豆乳飲料 メロン, 煮魚. Almoço: フィルダースチョイス レジー. Jantar: ご飯, 鶏の胸肉（皮なし）, ふき, プチトマト, セブンイレブン 浅漬ゆず白菜, ブロッコリ, 野菜の天ぷら. Snacks/Outros: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティ, バナナ, HプラスBライフサイエンス マルトデキストリン （粉末）, HプラスBライフサイエンス マルトデキストリン, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティ, バナナ. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常務取締役
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