體重86.1 體脂29.8 水分50 基代1615 內臟脂肪14 肌肉57.3 骨質3.1 昨天吃太多了 肥了😭😭😭是雙排嗎? 體脂也高了😱😱😱
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86,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 86,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Líp: 59,34g | Prot: 65,65g | Carbs : 290,22g.
Pequeno Almoço: 白吐司, 義美 奶酥麵包, 義美 無糖豆漿. Almoço: 珍珠奶茶, 7-11 肉鬆菜脯糯米風味飯糰, 排骨便當. Snacks/Outros: 黑咖啡. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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