Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Líp: 47,59g | Prot: 60,77g | Carbs : 247,46g.
Pequeno Almoço: Quaker Barra de Cereal, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Jamón de Pavo, Calo Margarina Light, Fuchs Pan Molde Integral. Almoço: Lentejas con Arroz. Jantar: Calo Margarina Light, Vivo Mermelada Berries, Fuchs Pan Molde Integral, Lentejas con Arroz. Snacks/Outros: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Frutillas, Colun Yoghurt Batido Light. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jodani
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