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어제 저녁에 갈비살500g 가까이 먹었음에도 체중이 그대로~
낮에 물에서 많이 놀지도 않았는데~
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51,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 106,82g | Prot: 53,19g | Carbs : 56,32g.
Pequeno Almoço: 에스프레소 커피, 빙그레 투게더 바닐라, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Almoço: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 해키키 가지치즈파니니. Snacks/Outros: 키토 수제다이제, 키토 빠다코코넛, 키토 버터링, 땅콩, 마른오징어, 구운계란. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kimsuk25
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