Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2019
55,8 kg Perdidos até agora: 8,5 kg .    Ainda faltam: 5,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

936 kcal Líp: 56,34g | Prot: 72,43g | Carbs : 48,97g.   Pequeno Almoço: 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 萵苣, 豆皮, 煎雞蛋, 香蕉半根, 咖啡, 酪梨. Jantar: 咖啡, 龍鬚菜, 豆皮, 煎蛋, 雞腿(不吃皮). Snacks/Outros: 每朝健康 綠茶. mais...
A Ganhar 2,1 kg por Semana

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