Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2019
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Líp: 68,20g | Prot: 68,78g | Carbs : 163,77g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Good Food Инжир Сушеный, Кекс 167, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Вологодское Масло Сливочное, Лукоморье Икра Горбуши, Простоквашино Сливки 20%. Almoço: Оливковое Масло, Винегрет без Масла, ВкусВилл Борщ Украинский, Сметана 20%. Jantar: Винегрет без Масла, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Домик в деревне Кефир 2,5%, Geneticlab Протеин Whey Pro, Кекс 167, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Outros: Киви, Варенье Лечебное, Перекресток Яблоко Красное. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alla bikiteeva
|