Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2019
56,6 kg Perdidos até agora: 0,5 kg .    Ainda faltam: 6,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1002 kcal Líp: 37,25g | Prot: 52,53g | Carbs : 109,67g.   Pequeno Almoço: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Latte di Soia (Arricchito di Calcio), Caffè (dalla Moca). Almoço: Petto di Pollo, Carne, Carote Bollite. Jantar: Coop Patè di Olive Nere, Pane di Segale, Zucchine Bollite, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Snacks/Outros: Sammontana Gelato Amando, Conad Pere Williams. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana



     
 

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