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Camping for a long weekend- gained weight and I really hope it's just water retention?
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1161 kcal
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Líp: 34,03g | Prot: 118,61g | Carbs : 100,87g.
Pequeno Almoço: milk, Protein Powder - Chocolate. Almoço: crystal light, string cheese, lettuce, cottage cheese, turkey. Jantar: oreo cookie, fudgesicle, stir fry blend, Parmesan garlic chicken. Snacks/Outros: 100 calorie popcorn, yoplait light vanilla, peter pan, apple slices. mais...
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2659 kcal
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Exercício:
running/walking - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sirronsc
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