Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2019
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142,7 kg
Perdidos até agora: 39,2 kg .
Ainda faltam: 41,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 72,64g | Prot: 126,41g | Carbs : 92,71g.
Pequeno Almoço: Advocare Limeade Spark. Almoço: Souper Salad Green Bell Peppers, Young Green Onions, Egg White , Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Jantar: Late July Organic Sea Salt Thin & Crispy Restaurant Style Tortilla Chips, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Pace Mild Picante Sauce, Ortega Original Taco Sauce, Daisy Light Sour Cream, Souper Salad Green Bell Peppers, Young Green Onions, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Twix Twix, Great Value Green Olives with Pimento, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Chicken Breast Cuts. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de GStillings
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