Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2019
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102,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 43,84g | Prot: 39,80g | Carbs : 95,45g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Organic Toasted Coconut Granola, Trader Joe's Unsweetened Original Almond Beverage, Trader Joe's Bran Flakes. Almoço: Nunes Farms Roasted Salted Cashews, Honest Tea Organic Peach Tea, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Baked or Broiled Salmon. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de akispert
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