Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2019
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66,7 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4695 kcal
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Líp: 192,15g | Prot: 91,67g | Carbs : 611,92g.
Almoço: Sandwich au Steak. Snacks/Outros: California Pizza Kitchen Red Velvet Cake A la Haagen-Dazs, Kroger Apple Cinnamon Soft Top Cookie. mais...
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1833 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 18 minutos, Descansar - 14 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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