Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2019
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 82,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Líp: 47,50g | Prot: 41,60g | Carbs : 132,89g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом, Лента Банан, Киви, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата. Jantar: Кофе с Сахаром, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Outros: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de any707
|