Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
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63,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Líp: 14,04g | Prot: 21,37g | Carbs : 114,72g.
Pequeno Almoço: 총각김치, 김, 바나나, 야채죽. Almoço: 동그랑땡, 감자볶음, 성경식품 성경김, 배추김치, 밥. Jantar: 청포도, 방울 토마토. Snacks/Outros: 베지밀 아몬드와 호두두유, 롯데 마가렛트. mais...
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1809 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wpsl1027
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