Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
70,5 kg Perdidos até agora: 12,6 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3478 kcal Líp: 155,08g | Prot: 177,95g | Carbs : 344,01g.   Pequeno Almoço: Telur Dadar, Indomie Kari Ayam. Almoço: Kapal Api Kopi Susu, Teh Kotak Teh Kotak, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's McSpicy Chicken. Jantar: BreadTalk Cheese Cake, Ikan Panggang. mais...
1976 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana



     
 

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