Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Líp: 87,71g | Prot: 75,74g | Carbs : 98,70g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная, Летний День Молоко 3,2%, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Bonfesto Рикотта Лайт. Almoço: Вдохновение Шоколад Классический, Масло Подсолнечное, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки. Snacks/Outros: Коломенское Вафли Сливочные, Бабкины Семечки Семечки. mais...
|
A Ganhar 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga Penkvao
|