Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
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67,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2293 kcal
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Líp: 62,79g | Prot: 93,16g | Carbs : 160,71g.
Pequeno Almoço: Лечо, Чай с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Золотая Fishка Рыба Холодного Копчения Красная и Белая, Арахис, Пиво Хадыженское. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пиво Хадыженское. mais...
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1946 kcal
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Exercício:
игра с дитьми сидя - 2 horas, Limpeza - 10 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Cozinhar - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 20 minutos, покупка продуктов - 1 hora. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetlana petrovs
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