Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
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69,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Líp: 97,50g | Prot: 149,14g | Carbs : 69,41g.
Pequeno Almoço: Uno Tam Buğday Ekmek, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Zeytinyağı, Yumurta. Almoço: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Biftek. Jantar: İzmir Köfte, Tavuk Göğüs Eti. mais...
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A Perder 73,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de OGUZHANF35
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