Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 89,51g | Prot: 117,30g | Carbs : 83,86g.
Pequeno Almoço: Каравай Хлеб Заварной Литовский, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Дар Солнца Печенье Овсяное с Отрубями, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Каравай Хлеб Заварной Литовский. Jantar: Каравай Хлеб Заварной Литовский, Магнит Помидоры Черри, Лента Стейк из Лосося. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Волжские Просторы Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|