Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
883 kcal
|
Líp: 17,78g | Prot: 78,33g | Carbs : 106,28g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мед, Малина, Голубика, Братья Чебурашкины Творог 2%. Almoço: SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Тушеная, Яйцо Цесарки, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Outros: Нектарин, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Айс Кро Кефирный Коктейль Жиросжигающий, Добрый Томатный Сок без Сахара , Кабачок, Хек Отварной. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lada Obereg
|