Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
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55,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2563 kcal
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Líp: 121,67g | Prot: 163,88g | Carbs : 205,01g.
Pequeno Almoço: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch, Gurke (mit Schale), Kaffee Creme, Milch 1,5%, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Haferflocken Pfannkuchen 3, mit Milch, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik. Almoço: Dr. Oetker Zitronenkuchen , Mertinger Milchhof Joghurt Dessert Waldfrucht, Champignons, TiP Buttergemüse, Bauernglück Rinder-Rouladen, Pellkartoffeln, Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut , REWE Pfannen Frikadelle. Jantar: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Grüne Brechbohnen, Carat Salat-Fix Küchen Kräuter, Gemüse Salat, Kaffee, Gutmann Alkoholfreies Hefeweizen, Gemischter Salat. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tati.danilko
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