Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Líp: 74,92g | Prot: 62,41g | Carbs : 86,24g.
Pequeno Almoço: Beeler's Uncured Boneless Ham, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Trader Joe's 100% Florida Grapefruit Juice, Calavo Avocado. Almoço: Toasted Bread, Olive Oil, Gouda Cheese, Salmon, Nunes Farms Roasted Salted Cashews, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akispert
|