Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
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73,9 kg
Perdidos até agora: 104,2 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2042 kcal
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Líp: 73,75g | Prot: 173,27g | Carbs : 158,88g.
Pequeno Almoço: Wetherspoon Traditional Breakfast. Almoço: After Eight Mint Thins, Maltesers Malteaster Mini Bunny, Sainsbury's Basics Mango Chutney, Morrisons Eat Smart Counted Bhuna Sauce, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat. Jantar: Marmite Marmite, Iceland Honey Roast Ham, Flora Light, Morrisons Wholemeal Protein Bread. Snacks/Outros: Arla Protein Water, USN Low Carb Protein Delite 22. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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