Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 81,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
626 kcal
|
Líp: 32,29g | Prot: 48,88g | Carbs : 33,42g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Вареное Яйцо, Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата на Булочке, Кофе с Сахаром. Almoço: Салат с Морепродуктами. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de any707
|