|
Оп! 🙈
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1996 kcal
|
Líp: 67,25g | Prot: 152,17g | Carbs : 207,18g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лента Сыр Маасдам 45%, Всеслав Хлеб Чусовской, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Гречка. Almoço: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лента Сыр Маасдам 45%, Гречка, Куриное Филе, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Огурец, Пятерочка Помидоры. Jantar: Куриное Филе, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Outros: Малина, Кировский Творог 5%, Изюм, Кировский Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naty)
|