Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2035 kcal
|
Líp: 78,19g | Prot: 116,01g | Carbs : 220,93g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Дары Природы Изюм Темный, Мясновъ Творог 5%. Almoço: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сливочное Масло, Рис Вареный, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной. Jantar: Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка, Мясновъ Фундук, Ичалки Сыр Императорский, Каравай Хлеб Традиционный, Салат из Помидоров. Snacks/Outros: Верховье Био Творог Черника, Букет Чувашии Квас Домашний, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Мандарины, Магнит Яблоко, Дары Природы Изюм Темный, Мясновъ Творог 5%, Блины на Молоке. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __Мм
|