Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
|
61 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Líp: 57,05g | Prot: 81,12g | Carbs : 207,27g.
Pequeno Almoço: Ратибор Черника Протертая с Сахаром, Сарафаново Био Творог 5%. Almoço: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Rainbow Слойка с Яблоком, Greenbox Свекольник. Jantar: Рахат Лукум, Русский Дар Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Outros: Икра Красная, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Рот Фронт Карамель Лимончики, Салат Овощной (без Заправки), Куриная Грудка Отварная, Черешня, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Яшкино Американское Печенье. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|