Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1944 kcal
|
Líp: 80,29g | Prot: 102,86g | Carbs : 201,95g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Ряба Майонез Провансаль, Хлеб Тостовый Пшеничный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриное филе жареное, Растительное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Молоко (Цельное Молоко). Almoço: Фабрика Грез Мороженое Ванильное в Вафельном Стаканчике, Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Лаваш Тонкий. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Ряба Майонез Провансаль, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Куриное филе жареное, Лаваш Тонкий, Куриное филе жареное, Молочная лапша, Перекресток Яблоко Гала, Молоко (Цельное Молоко). mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de I_am_sascha
|