Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
|
45,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1770 kcal
|
Líp: 64,45g | Prot: 107,24g | Carbs : 201,81g.
Pequeno Almoço: Coffee, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Croissant, Coffee. Almoço: Coffee, Tuna in Water (Canned), Great Value Medium Black Olives, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Carrots , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Lamb, Skinless Chicken Breast. Jantar: Chicken Sausage, California Avocados , Wai Wai Oriental Style Instant Noodles, Roti, Banana. Snacks/Outros: Orange. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de urmilashrestha
|