Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
|
63 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
911 kcal
|
Líp: 27,23g | Prot: 99,17g | Carbs : 64,09g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яйцо (Целое), 6 Соток Зелёный Горошек. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. Snacks/Outros: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Amin4ik
|