Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
67,9 kg Perdidos até agora: 5,5 kg .    Ainda faltam: 2,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1351 kcal Líp: 56,19g | Prot: 52,64g | Carbs : 152,72g.   Pequeno Almoço: Felix Risgrynsgröt. Almoço: Vitkål, Kokt Pinto, Kalikå eller Röda Bönor. Jantar: Tomater, Philadelphia Original, Philadelphia Original, Fazer Rågkusar, Fazer Rågkusar. Snacks/Outros: Kokt Ägg, Kokt Ägg. mais...
1751 kcal Exercício: Promenad - 2 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 58 minutos. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana

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