Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 56,19g | Prot: 52,64g | Carbs : 152,72g.
Pequeno Almoço: Felix Risgrynsgröt. Almoço: Vitkål, Kokt Pinto, Kalikå eller Röda Bönor. Jantar: Tomater, Philadelphia Original, Philadelphia Original, Fazer Rågkusar, Fazer Rågkusar. Snacks/Outros: Kokt Ägg, Kokt Ägg. mais...
|
|
1751 kcal
|
Exercício:
Promenad - 2 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 58 minutos. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lillgrisen82
|