Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Líp: 37,06g | Prot: 64,83g | Carbs : 353,08g.
Pequeno Almoço: Padaria Pão Francês, AdeS Leite de Soja Original, Giroil Maca Peruana, Açafrão, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Yoki Trigo em Grão. Almoço: Legumes Cozidos, Maçãs Gala, Hortifruti Goiaba Vermelha. Jantar: Estrela do Oriente Pistache com Casca Torrado e Salgado, Milho em Espiga com Manteiga, Power One Pasta de Amendoim Integral, Marilan Bolacha Distração. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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