Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
|
113,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 45,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Líp: 50,99g | Prot: 35,20g | Carbs : 186,95g.
Almoço: Greggs Vegan Sausage Roll. Jantar: Apples , Starbucks Veggie Good Houmous Wrap, McDonald's Shaker Salad. Snacks/Outros: Sainsbury's Salted Pretzels, Mars Mars Bar (39.4g), Tesco Greek Style Yoghurt, Bananas, Oats, Chocolate Chips, Chocolate Chips, Oats, Bananas. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JoTheGeek
|