Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
|
66 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Líp: 38,61g | Prot: 45,78g | Carbs : 164,01g.
Pequeno Almoço: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырный Двор Сыр Плавленный Оршанский Плюс, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Минскхлебпром Хлеб Водар, Рошен Шоколад, Кофе с Молоком. Almoço: Помидоры, Хлеб, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Шампиньоны. Jantar: Помидоры, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Евроопт Банан. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|