Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
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47,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 50,82g | Prot: 56,84g | Carbs : 141,07g.
Pequeno Almoço: オムレツ, ケロッグ フルーツグラノラ, 明治 ブルガリアヨーグルト 低糖. Almoço: みかん（ジュース、缶詰）, 紀文 調整豆乳, 寒天, ゆで卵. Jantar: みかん（ジュース、缶詰）, 寒天, 紀文 調整豆乳, おかめ納豆 国産中粒納豆, タカノフーズ おかめ豆腐 木綿. Snacks/Outros: ファミリーマート まるごとドライオレンジ, クッキー, 山口油屋福太郎 めんべい プレーン. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sasa_fat
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