Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
|
42 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1692 kcal
|
Líp: 70,28g | Prot: 87,38g | Carbs : 178,08g.
Pequeno Almoço: Даниссимо Йогурт Тирамису, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Tchibo Кофе Gold Selection. Almoço: Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лук, Болгарский Перец, Сыр Голландский, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гарнец Мука Кукурузная, Макфа Пшеничная Мука. Jantar: Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лук, Болгарский Перец, Сыр Голландский, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гарнец Мука Кукурузная, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GE-TA
|