Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
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84,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2002 kcal
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Líp: 108,48g | Prot: 130,84g | Carbs : 113,03g.
Almoço: Toasted Pita Bread, Coles Pumpkin Spinach Feta Salad, Feta Cheese, Yalla Hummus, Lite n' Easy Braised Lamb Shank, New Season Lentils. Jantar: Butter, Heinz Mixed Vegetables, Baked or Grilled Salmon. Snacks/Outros: Fudgesicle Pops (No Sugar Added), Mixed Nuts. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamotta
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