Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Líp: 55,84g | Prot: 50,10g | Carbs : 204,08g.
Pequeno Almoço: Клубника, Чернослив, Шоколад, Мёд, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Оливковое Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные, Активия Йогурт, Салат Овощной. Jantar: Смузи, Фабрика Качества Сало Копченое Премиум, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Бородинские с Морской Солью, Активия Йогурт, Салат Овощной. Snacks/Outros: Пирожок с Капустой, Чай, Дары Моря Черная Икра, Дары Моря Икра Красная, Апельсиновый Джем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Бородинские с Морской Солью. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mammmy
|