Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
|
79 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 90,53g | Prot: 45,08g | Carbs : 86,67g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар. Almoço: Капустная Солянка с Сосисками, Майонез, Зеленый Лук, Лук, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка, Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Капустная Солянка с Сосисками, Ермолино Котлеты Бабушкины, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Outros: Красная Цена Плюшка Московская. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|