Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
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86,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Líp: 25,18g | Prot: 61,74g | Carbs : 121,78g.
Pequeno Almoço: Brown Sugar , Whole Milk, Bob's Red Mill Organic Quick Cooking Steel Cut Oats. Almoço: Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Jantar: Butter (Salted) , Broccoli , Rotisserie Chicken. Snacks/Outros: Fuji Apples. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de newduggan
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