Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
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103,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 37,74g | Prot: 136,81g | Carbs : 99,87g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Coffee, Subway Sweet Peppers, Souper Salad Green Bell Peppers, Jalapeno Peppers, Lettuce, Olives, Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Jantar: Vitamorph CLA 3000, Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet, Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet, Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet. Snacks/Outros: Coffee, Coffee, Coffee, Cucumber, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. mais...
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3139 kcal
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Exercício:
walk - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 16 horas e 59 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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