Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
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89,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Líp: 60,35g | Prot: 77,58g | Carbs : 20,75g.
Pequeno Almoço: Творог 9%. Almoço: Брест Литовск Сметана 20%. Jantar: Капуста Белокочанная, Славянский Дар Соус Томатный "Шашлык-Машлык", Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Оливковое Масло. mais...
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A Ganhar 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lesya8888
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