Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
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81 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Líp: 37,89g | Prot: 59,96g | Carbs : 143,73g.
Pequeno Almoço: Parmalat Leite Semidesnatadon, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Club Social Pizza Mussarela. Almoço: Macarrão com Molho de Carne. Jantar: Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Vapza Mandioca Cozida no Vapor. Snacks/Outros: Natural Life Goji Berry, Adria Biscoito Cream Cracker Sabor Manteiga. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Geisi13
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