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Vacation mode all of May.... yikes
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63,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Líp: 118,26g | Prot: 59,11g | Carbs : 62,42g.
Pequeno Almoço: Nut Pods Coffee Creamer. Almoço: McAlister's Deli Ranch Salad Dressing, Souper Salad Sunflower Seeds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Scrambled Egg , Cream Cheese Dip. Jantar: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Johnsonville Ground Hot Italian Sausage. Snacks/Outros: Chocolate Chips, 78% Dark Chocolate. mais...
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1671 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de crboyer2
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