Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
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92 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 46,92g | Prot: 73,67g | Carbs : 127,88g.
Pequeno Almoço: Принцесса Ява Чай Зелёный, Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Воде. Almoço: Свекла со Сметаной, 4 Сезона Гавайская Смесь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Котлета Домашняя, Винегрет. Snacks/Outros: Сметанин Кефир 2,5%, Вятушка Творог 3%, Красное Яблоко. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mteya
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