Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2012
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2874 kcal
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Líp: 135,68g | Prot: 136,28g | Carbs : 292,96g.
Pequeno Almoço: сушки, колбаса, хлеб, яйцо. Almoço: хлеб, курица, пюре, суп. Jantar: шоколад, хлеб, курица, фасоль. Snacks/Outros: печенье. mais...
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2754 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de levrun
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