Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Líp: 67,22g | Prot: 73,03g | Carbs : 102,52g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Американо, Черешня, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Карат Сыр Легкий Домашний, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной, Путина Краб Камчатский, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Смешанный Зеленый Салат. Jantar: Токио Сити Цезарь с Курицей. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Американо, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_ksenya
|