Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
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57,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Líp: 92,73g | Prot: 91,29g | Carbs : 68,07g.
Pequeno Almoço: 光泉 無加糖黑豆漿, 橄欖油, 里仁 紫蘇籽油, 咖啡, 酪梨, 荷包蛋, Costco 德式香腸, 櫛瓜. Almoço: 豆皮, 炒小白菜, 烤豬里肉. Jantar: 甜甜圈（加糖粉或糖糖漿）, 7-11 中熱拿. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sh33323g
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