Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Líp: 59,50g | Prot: 149,78g | Carbs : 152,76g.
Almoço: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Consum Zumo de Piña Light. Jantar: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Evowhey 2.0 Cafe con Leche, Consum Pan de Pueblo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Consum Jamon Serrano Hembra Gran Reserva, Huevo. Snacks/Outros: Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Espaguetis, Cerdo Burger Meat (Lidl). mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2alejandro2
|